Топ 7 домашних средств в борьбе с целлюлитом

Топ 7 домашних средств в борьбе с целлюлитом

Наверное каждая из нас знает, что такое целлюлит и как трудно с ним бороться. Помимо внешнего малопривлекательного проявления данной проблемы, появление “апельсиновой корки” может говорить и о некоторых проблемах со здоровьем. Именно поэтому устранение данной проблемы весьма значимо не только для красоты.

Причиной появления целлюлита чаще всего является нарушение оттока лимфы и крови в слоях кожи. Подобные явления могут вызывать застои, углубления и уплотнения в жировой ткани. Малоподвижный образ жизни, лишний вес, неправильное пищевое поведение с постоянными “неполезными” перекусами, а иногда даже наследственная предрасположенность – все это является причиной возникновения целлюлита. Итак, вот несколько средств, доступных абсолютно каждой в домашних условиях, при помощи которых можно воздействовать на проблему.

Скрабы

Молотый кофе и морская соль основные компоненты скрабов для кожи, которые активно устраняют проблему целлюлита. Их можно добавлять в гель для душа или крем для тела. Во время скрабирования происходит обновление кожи, улучшается кровообращение, а следовательно и обменные процессы в коже.

Голубая глина

Широко используется в салонных процедурах, но при этом доступна в домашнем применении. Маска из голубой глины улучшит внешний вид кожи питая ее. Маску рекомендуется наносить на влажную кожу массажными движениями на 20-30 минут. А при добавлении того же кофе одновременно будет обновлять отмершие клетки.

Топ 7 домашних средств в борьбе с целлюлитом

Медовый и вакуумный массаж

Очень эффективным средством в борьбе является применение мёда. Его в основном используют при ручном массаже. Эффект заметен уже после 1-2 процедур. Самый обычный мёд помогает убрать отёчность, токсины, жиры, при этом дает коже питательные вещества и микроэлементы, способствует улучшению кровообращения. Также широко и успешно применяется массаж с использованием вакуумных банок. Благодаря такому массажу неровности кожи становятся менее заметными. 

Масло цитрусовых

Очень ценный компонент, которым можно дополнять скрабы, гели и маски для тела, а можно просто добавлять в воду во время принятия ванны. Также эфирные масла можно смешать с базовыми и использовать как массажное.

Топ 7 домашних средств в борьбе с целлюлитом

Обертывания

Также весьма эффективно борется с “апельсиновой” коркой на коже. Но нужно заметить, что процедура требует времени и некоторые дерматологи не советуют делать ее очень часто, поскольку могут возникать раздражения, если кожа чувствительная или имеются воспалительные процессы. На разогретую влажную кожу наноситься средство и оборачивается пищевой пленкой. Благодаря эффекту сауны кожа получает питательные вещества, улучшается внешний вид.

Топ 7 домашних средств в борьбе с целлюлитом

Косметические средства

В наши дни широко представлены и профессиональные косметические средства промышленного производства. Готовые кремы, гели, лосьоны, маски – формы средств на любой вкус и кошелек. Также широк ассортимент массажеров.

Физические упражнения и сбалансированное питание

Конечно не стоит забывать и о физических упражнениях. Косметика и массажи могут отлично справиться с внешним проявлением целлюлита. Однако, особенно в запущенных случаях, рекомендуется наладить пищевое поведение и стараться заниматься спортом хотя бы 15 минут в день. Отказ от вредной еды и привычек, физические нагрузки – основы красивого и здорового тела.

Источник: wkrasote.ru Фото: nogivnorme.ru, nogivnorme.ru, westsharm.ru