Названы секреты красоты азиатских женщин, позволяющие выглядеть молодо

Названы секреты красоты азиатских женщин, позволяющие выглядеть молодо

Секрет молодости азиатских женщин состоит в правильном уходе за собой, полагают эксперты.

Не секрет, что многие дамы азиатского происхождения выглядят куда моложе своих лет и дело не только в генетике. Специалисты рассказала, в чем кроются их секреты ухода за собой.

  • Правильное питание. Их рацион включает исключительно свежие овощи и фрукты и полное отсутствие фастфуда западного типа. Присутствует в нем и много полезных чаев.
  • Минимизация стресса.
  • Отказ от всех вредных привычек.
  • Минимальное использование косметики и только натурального типа.
  • Многоуровневое очищение кожи.
  • Схема умывания 4-2-4. При этом 4 минуты уходит на применение гидрофильного масла для очищения. Затем 2 минуты на применение мягкой пенки. И 4 минуты на массаж с ополаскиванием.
  • Ежеутреннее нанесение крема с SPF-защитой.

Такой тщательный уход и является главным секретом молодости и красоты азиатских женщин, заключают эксперты.

Читайте также: Привычки, ведущие к преждевременному старению

Источник: actualnews.org Фото: wallpapersmug.com