Московский диетолог назвала топ-3 самых полезных каш

Среди россиян наметился рост популярности к крупам. Прилавки магазинов пестрят огромным ассортиментом круп, из которых можно приготовить кашу на любой вкус.

Российские врачи-диетологи рассказали, как поститься без вреда для здоровья

Рождественский пост уже начался 28 ноября и закончится он только 6 января – через 40 дней. Как поститься в этот период без вреда для здоровья объяснили отечественные врачи-диетологи.

Как похудеть, отказавшись от двух овощей, объяснили диетологи

В основе большинства диет лежат овощи и фрукты. Любая женщина, ищущая способ похудения, знает о том, что менять свой рацион нужно именно в сторону этих даров природы.

Удивительные факты о твороге

Правильное питание – это то, что сегодня занимает умы многих из тех, кто заботится о своем здоровье. Особенно стоит обратить свое внимание на творог некоторым представительницам прекрасного пола, т.к. женское здоровье нуждается в этом продукте.

Как похудеть с удовольствием: 5 видов танцев, которые заменят фитнес

Задачу похудеть ставит перед собой огромное количество женщин, особенно в преддверии Нового года или лета. Однако вместо скучного фитнеса можно избавляться от лишнего веса куда приятней – при помощи танца.

Темный шоколад как вкусный рецепт избавления от депрессии

Абсолютно все женщины обожают шоколад. И даже те, кто на диете.

Как храпящий во сне человек влияет на здоровье партнёра, рассказали учёные

Провести ночь в одной комнате или даже в одной постели с человеком, который храпит — это настоящее испытание. Но кроме этого, храп негативно влияет на здоровье не только того, кого он беспокоит, но и тех, кто находится рядом.

Самые худшие и наиболее полезные для завтрака продукты перечислила австралийский диетолог

То, что завтрак является очень важным приемом пищи и пропускать его крайне нежелательно, известно практически каждому. Но вот всякий ли завтрак одинаково полезен? Ответ на этот вопрос озвучила австралийский диетолог Сьюзи Барелл. По мнению специалиста, для завтрака однозначно не подходит пита. Поскольку в этих лепешках содержится порядка 80 г углеводов на 100 г продукта. Поэтому […]

Ошибки женщин в постели, разрушающие отношения

Спальня — самое загадочное и интересное место в жизни каждой женщины. В которой можно скинуть маски и быть самой собой.

Как похудеть с помощью вкусного завтрака

Похудеть без отказа от еды и при этом надолго сохранить и поддерживать достигнутый результат – это ли не мечта каждой женщины, кто борется с лишним весом.

Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru