3 способа правильно проверить диету перед похудением

Если вы одна из миллионов женщин, имеющих избыточный вес и намеренных с ним бороться, вы прекрасно понимаете, что вам необходима диета, которая поможет похудеть.

Правду о низкоуглеводных диетах открыли диетологи

В эпоху экспресс-диет и быстрого похудения низкоуглеводные диеты пользуются огромным спросом. Их сторонницы говорят, что нет лучшего и более быстрого способа сбросить вес, чем ограничить или полностью исключить углеводы.

Яблочный уксус для похудения: в какое время суток это действительно работает

Яблочный уксус для похудения – методика, которую многие признают действенной. Но эксперты обращают внимание на то, что имеет значение не столько сам уксус, сколько врем его приема.

Роскошный фрукт, которого вы едите недостаточно

Некоторые барышни избегают бананов, потому что они содержат много углеводов и сахара по сравнению с большинством других фруктов. Но это не значит, что бананы не могут быть частью здоровой диеты

Омлетная диета поможет легко и комфортно худеть

Омлетная диета просто идеальна для того, чтобы похудеть. Она легкая в соблюдении и содержит высокое количества белка.

Как похудеть за 7 дней – ученые нашли экспресс-метод похудения

Как похудеть всего за неделю выяснили специалисты.

Названы две ошибки в диете, ведущие к раку

Исследователи обнаружили, что есть две конкретные ошибки в диете, которые наиболее тесно связаны с риском возникновения рака.

Как похудеть без тренажеров и диет – простые и действенные правила похудения

Похудеть быстро и просто получается далеко не у всех, невзирая на строгие диеты и походы в спортзал, в чем же причина?

Вместо диеты: названы базовые продукты, которые помогут похудеть

Похудеть без диет – это мечта многих девушек и у нас для них есть хорошие новости.

Ученые назвали способ для снижения риска развития гипертонии и сердечной недостаточности

У людей, которые наиболее строго придерживаются системы питания DASH, в первую очередь направленную на лечение гипертонической болезни, также очень низок риск развития сердечной недостаточности.

Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru