Как похудеть при помощи всего одного напитка, пояснили эксперты

Похудеть быстро и навсегда можно разными способами, и каждая женщина ищет свой. Кто-то просто исключает определенные продукты, а кто-то полностью меняет структуру питания.

Снять стресс – оригинальные способы скинуть напряжение

Ежедневные перегрузки чреваты для женского здоровья. Не каждая женщина стрессоустойчива настолько, чтобы не обращать внимания на текущие жизненные обстоятельства.

Как похудеть быстро и эффективно: 16 пунктов вашей стратегии

Рекламу о том, как похудеть быстро и эффективно за каких-то пару недель можно увидеть везде. Как правило, такие многообещающие предложения не приводят к длительному результату.

Как избавиться от висцерального жира: пять продуктов, которые помогут вам в борьбе с этой опасностью

Висцеральный жир находится в средней части тела человека и окружает жизненно важные органы. Для тех, у кого есть висцеральный жир, вопрос стоит уже не просто о том, как похудеть, а как избавить себя от опасности. Висцеральный жир несет угрозу не только женскому здоровью, он одинаково опасен как для женщин, так и для мужчин.

Что можно съесть на ночь глядя без ущерба для фигуры

Всем, кому знаком вопрос, как похудеть, знакома и аксиома о том, что на ночь есть нельзя. Увы, но часто голод оказывается сильнее и бывает невозможно уснуть, пока не съешь хоть кусочек чего-нибудь перед сном. Оказывается, есть три продукта, которые не нанесут ущерба фигуре, если вы позволите себе перекус на сон грядущий.

Как похудеть, добавив одно упражнение в свою систему тренировок

Знаменитый личный тренер многих западных звезд Симона де ла Рю поделилась своим мнением, как похудеть при помощи одного упражнения.

Как похудеть при помощи одного упражнения

Всем известно, что для того, чтобы не просто похудеть, но и закрепить результат, необходимы физические нагрузки. Увы, но для тех, кто страдает лишним весом слова “спорт” и “фитнес” звучат еще страшнее, чем “диета”

Как похудеть за 7 дней – ученые нашли экспресс-метод похудения

Как похудеть всего за неделю выяснили специалисты.

Как перестать есть сладкое, чтобы похудеть

Все знают, что для того, чтобы похудеть, нужно ограничить себя в употреблении сладкого. Но когда доходит до дела, отказаться от сладкого совсем не просто.

Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru