Мария Порошина раскрыла секрет своего похудения после пятых родов

Ни для кого не секрет, что Мария Порошина родила пятого ребенка. Но сейчас, спустя всего семь месяцев, может похвастаться красивой подтянутой фигурой.

6 факторов, которые мешают похудеть

Даже если вы сидите на диете и регулярно занимаетесь фитнесом, это не дает гарантию того, что вы непременно похудеете. Ученые назвали 6 факторов, мешающих похудеть быстро и легко.

Легкий способ похудеть кроется в причинах лишнего веса

Всего несколько настроек режима питания и поведения в течение дня помогут вам похудеть быстро.

Как влияет снижение калорийности питания на организм человека, выяснили ученые

Ученым удалось выяснить и доказать то, как влияет даже незначительное снижение калорийности питания на организм человека. Кроме естественной реакции – похудение, организм еще и начинает работать по другому.

Как похудеть, обманув саму себя

Первое, что приходит на ум при мысли о похудении – это диета. Но придерживаться ограничений в питании людям, страдающим лишним весом, довольно тяжело.

3 способа правильно проверить диету перед похудением

Если вы одна из миллионов женщин, имеющих избыточный вес и намеренных с ним бороться, вы прекрасно понимаете, что вам необходима диета, которая поможет похудеть.

Правду о низкоуглеводных диетах открыли диетологи

В эпоху экспресс-диет и быстрого похудения низкоуглеводные диеты пользуются огромным спросом. Их сторонницы говорят, что нет лучшего и более быстрого способа сбросить вес, чем ограничить или полностью исключить углеводы.

10 способов, как помочь себе начать заниматься фитнесом

Фитнес – самый простой способ для похудения, здоровья и поддержания активного образа жизни. Но со спортом дружат не все, поэтому научить себя заниматься фитнесом достаточно трудно.

Известный диетолог назвала главные опасности кето диеты

Кето диета стала чрезвычайно популярной за последние несколько лет. Ее результаты на самом деле поражают и заставляют задуматься. Известный диетолог Хиби Миллз обратила внимание на опасность, которую содержит в себе кето диета

Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru