Съедобная философия – как продукты влияют на нашу психику

Принципы правильного питания набирают все большую популярность в современном мире. Но что, если посмотреть на нашу еду под другим углом, не зацикливаясь на физическом аспекте?

Правильное питание – основные принципы и значение

С каждым днем все более популярными среди разных людей становится приверженность здоровому образу жизни и правильному питанию (ПП).

Ляйсан Утяшева поделилась рецептами блюд, которые готовит для семьи

Знаменитая олимпийская чемпионка и телеведущая Ляйсан Утяшева поделилась рецептами блюд, которые готовит для своей семьи самостоятельно.

Какие жирные продукты можно есть без вреда для фигуры

Когда дело доходит до здоровой жирной пищи, первое, что приходит на ум – авокадо. Но есть много других здоровых жирных продуктов, которые вы должны регулярно использовать в своем рационе.

Какие овощи несут в себе больше вреда, чем пользы

Диетологи настаивают на том, что 50% рациона должны составлять фрукты и овощи.

Несколько простых рецептов приготовления кабачков, для тех кто соблюдает правильное питание: видео

Правильное питание – является основой здорового питания. Здоровый путь к мечте, который выбрали женщины, желающие сбросить лишний вес. Казалось бы, что может быть проще: правильно питаться и худеть? Но тут возникает вопрос: Что готовить? Как готовить?

Здоровое питание не стоит больших денег, уверяют эксперты

В последнее десятилетие возросло внимание средств массовой информации к здоровому питанию. Растет также и количество историй о стоимости здорового питания, что влияет на общественное мнение.

Что значит, если настойчиво тянет съесть что-то жирное

Непреодолимое желание съесть что-то жирное знакомо всем. И даже самые ярые сторонники правильного питания не являются исключением.

Все мифы о правильном питании названы экспертами

Принимая решение о переходе на правильное питание, необходимо знать о нем всю необходимую информацию. Увы, но мода на правильное питание и здоровый образ жизни породила массу мифов, которые поспешили развенчать эксперты.

Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru